- להצליח סוף סוף בשגרת הבריאות שמתאימה לאורח חייך וסדר יום שלך
- להצליח להשיג תוצאות של גוף בריא וחזק יותר, עם אנרגיות וערך עצמי גבוה
- להשיג רוגע וביטחון שאתה עושה את הדבר המדויק עבור הבריאות שלך
- להחזיר את האמון בגוף שלך ובעצמך
- לנהל את האכילה שלך בלי הלקאה עצמית ותחושת הגבלה
- לתכנת את המוח מחדש כדי להרגיש שמחה מבפנים ולהסתכל נכון על המציאות
- לקבל כלים לדאוג לעצמך במהלך היום בדרך פשוטה וקלה
- לחוות תחושת ניצחון על כל הרגל חדש ומטיב שנכנס לחייך
- לנהל נכון את הלו"ז השבועי כדי לא להזניח את עצמך
- להצליח לרדת במשקל מבלי להעלות אותו חזרה
- להתאזן הורמונלית
- להוריד במינון התרופתי ואף להיפטר מהן לגמרי
- לשפר את איכות השינה שלך
- להתחבר לעצמך דרך הגוף והנפש שלך
- ללמוד לנהל את האכילה שלך ואת הבחירות ביום יום שלך
- להצליח להתמיד בשגרת חיים בריאה ומאוזנת גם בחופשות ובחגים